Humus cu mazăre și fasole

Name: Humus cu mazăre și fasole
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 55 g semințe de susan; 2 lingurițe semințe de chimion; 310 g mazăre congelată; 85 g ulei de măsline; 55 g apă; 30 g zeamă de lămâie; 2 căței de usturoi; 30 g iaurt grecesc; 1 cutie de conservă fasole cannellini; sare

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porții

Υλικά

semințe de susan
55 g
semințe de chimion
2 lingurițe
mazăre congelată
310 g
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat
85 g
apă
55 g
zahăr (προαιρετικό πεδίο)
2 lingurițe
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
30 g
căței de usturoi
2
iaurt grecesc
30 g
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat
1 cutie de conservă
sare după gust