Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 90 g ceapă, tăiată jumătăți
-
1
chilli serrano, fără semințe
ή 1 chilli, proaspăt, fără semințe -
20
g zeamă de limetă
ή 20 g zeamă de lămâie - ½ - 1 linguriță sare
- 10 g ulei de măsline
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g roșii, tăiate sferturi
- 500 g avocado (2-3 buc.), coapte, tăiate bucăți
- sare, după gust
- Διατροφή
- ανά 800 g
- Θερμίδες
- 5283 kJ / 1263 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 128 g
- Φυτικές ίνες
- 36.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Humus de vară
35 min
Sos de roșii
40 min
Tzatziki
20 min
Ragù de carne alla bolognese
1h 15 min
Sos alb (fără alergeni)
Καμία βαθμολογία
Sos Roquefort
20 min
Sos napolitan
1h
Unt vegan
8h 5min
Sos în stil Big Mac
4h
Unt italian
10 min
Hummus din sfeclă
15 min
Cremă de brânză în stil italian
4h 10min