Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 160 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet d'origan frais, effeuillé
- 20 g d'huile d'olive
- 1 conserve de tomates concassées (de 800 g)
- 300 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre
- 350 g de pâtes sèches (risoni)
- 200 g de feta, émiettée
- 80 g d'olives vertes et noires, dénoyautées, en rondelles
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2402 kJ / 571 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 72 g
- Λιπαρά
- 20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Asperges et sauce tartare au séré
50 min
Risotto au citron et épinards
30 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Feuilleté au chou rouge
1h 25min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 min
Tarte aux légumes
1h
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 min
Pain de lentilles
Καμία βαθμολογία
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h