Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g de gruyère coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de courgettes coupées en dés
- 400 g de tomates coupées en dés
- 200 g d'olives dénoyautées
- 30 g d'huile
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 10 g de beurre
- 4 côtes de veau
- 50 g de mie de pain coupée en petits dés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1852 kJ / 442.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27.8 g
- Υδατάνθρακες
- 16.5 g
- Λιπαρά
- 30.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 734 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1sa 15 dk
Parmentier de poulet au curry
1sa 15 dk
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Jarret de porc, patate douce et poireau
35min
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1sa 30 dk
Poulet à la jamaïcaine
1h 40min
Goulasch
50min
Garbure du Béarn
1 godz. 10 min
Pizza burger
1 Std. 50 Min