Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
TM5

Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 700 g curgete s/ extremidades
  • 40 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
  • ½ c. chá de alecrim seco ou fresco
    ή ½ c. chá de alecrim, só as folhas
  • 10 g cebolinho, fresco
  • 5 ovos
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 50 g fécula de batata
    ή 60 g farinha de araruta
  • 1 c. sopa de azeite

Molho

  • 1 malagueta vermelha pequena cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 250 g iogurte grego
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta preta
  • 1 c. chá de paprika fumada
  • 1 pedaço de raspa de limão
  • 1 c. sopa de orégãos frescos
    ή 1 c. sopa de orégãos secos
  • 10 g azeite

Διατροφή
ανά 4 doses
Θερμίδες
8882.7 kJ / 2123 kcal
Πρωτεΐνη
144.9 g
Υδατάνθρακες
121.9 g
Λιπαρά
120.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
46.9 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Νάτριο
7920.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων