Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cebola roxa, cortada ao meio na vertical (1 unid. aprox.) (προαιρετικό πεδίο)
- 150 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g maçã verde c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- ½ c. chá de sal, ajustar a gosto
- 2 pitadas de pimenta preta, ajustar a gosto
- 4 c. sopa de maionese, ajustar a gosto
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 596.1 kJ / 142.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 11.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 409.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQueijo com doce de pimentos
1 Std.
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Croquetes de queijo e espinafres
30 Min
Guacamole com nachos
40min
Dip italiano de queijo
4 godz. 10 min
Batatas Bravas
45 Min
Patê de sardinha
5 min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40min
Salada de ovas
40min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Salada de quinoa e manga
1 Std.