Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
TM31 TM5 TM6

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

4.7 (74 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de mejillones frescos limpios limpios
  • 500 g de almejas frescas
    ή 500 g de chirlas frescas
  • 10 - 12 ramitas de perejil fresco
  • 1 cucharadita de granos de pimienta negra
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de tomates cherry (cortados por la mitad)
  • 1 pellizco de sal
  • 700 g de agua
  • 4 - 8 rebanadas de pan tostado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
927 kJ / 222 kcal
Πρωτεΐνη
15.25 g
Υδατάνθρακες
16.43 g
Λιπαρά
10.55 g
Φυτικές ίνες
1.27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων