Nachos di carote con guacamole

Nachos di carote con guacamole

4.6 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

250 g di carote sbucciate
40 g di farina di ceci
1 uovo
1 cucchiaino di sale
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi, a pezzi
1 spicchio di aglio
1 - 2 avocado maturi (circa 275 g), sbucciati, a pezzi
½ cucchiaio di succo di limone
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di pomodoro privati dei semi e tagliati a cubetti (5 mm)
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
peperoncino piccante rosso, fresco privato dei semi, a fette sottili, per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 656.8 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 945.3 kJ / 225.9 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Affettatutto + 112 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taralli alla pizzaiola

45 Min

Palline energetiche di miglio

50 Min

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 Min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 Std.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 Std. 30 Min

Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)

4 Std. 30 Min

Tartellette alberello di Natale

1 Std.

Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio

40 Min

Scheletrini morbidi

5 Std.

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 Min

Sfere al cioccolato e arachidi

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων