Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

icing sugar
30 g
eggs separated
2
honey plus 1 tbsp extra to drizzle
20 g
thickened cream
40 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fresh figs cut into quarters
4
walnuts roughly chopped
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 41.9 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 548.8 kJ / 131.3 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhubarb and strawberry fool

2ωρ. 15 λεπτ.

Roasted peach ice-cream

25ωρ. 20 λεπτ.

Ginger bundt cake

1ωρ.

Strawberry jelly boats

4ωρ.

Polish doughnuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti biscuit puddings with coffee cream sauce

1ωρ.

Raw chocolate snaps

1ωρ. 5 λεπτ.

Passionfruit gummies

1ωρ. 25 λεπτ.

Honey crème caramels

25ωρ. 55 λεπτ.

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4ωρ. 5 λεπτ.

Lemon and elderflower ombre cake

5ωρ. 30 λεπτ.

Little pots of chocolate créme

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων