Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)

3.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

raw sugar
50 g
dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
50 g
smooth ricotta cheese low fat
120 g
Dutch cocoa powder
3 tsp
egg whites
2
fresh raspberries to serve
125 g

Διατροφή ανά 4 portions

Θερμίδες 739 kcal / 3090 kJ

Πρωτεΐνη 29 g

Λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 85 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Νάτριο 520 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coconut rice pudding with banana

Coconut rice pudding with banana

50 λεπτ.

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

1ωρ.

Banana Nice cream

Banana Nice cream

5 λεπτ.

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

5ωρ. 30 λεπτ.

Lollipops

Lollipops

40 λεπτ.

Classic Polish 'tort'

Classic Polish 'tort'

2ωρ. 25 λεπτ.

Caramel puddings

Caramel puddings

2ωρ. 40 λεπτ.

White chocolate and coconut rice pudding

White chocolate and coconut rice pudding

35 λεπτ.

Polish crêpes

Polish crêpes

3ωρ. 35 λεπτ.

Mango pudding

Mango pudding

12ωρ. 15 λεπτ.

Double ginger and pear cake

Double ginger and pear cake

1ωρ. 35 λεπτ.

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

24ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων