Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 - 400 g argolas de lulas
- 4 pitadas de sal
- 100 g farinha, mais 1-2 c. de sopa
- 4 dentes de alho
- 7 - 8 pés de salsa, folhas e caule
- 1 malagueta seca (προαιρετικό πεδίο)
- 110 g azeite
- 12 camarões grandes c/ casca
-
120
g vinho branco
ή 120 g brandy - 650 g água
- 4 - 8 g tinta de lulas congelada
- 1 cubo de caldo de peixe
- 70 g cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 70 g polpa de tomate
- 350 g arroz carolino
- 4 - 6 pimentos vermelhos em conserva cortados em tiras
- 200 - 300 g óleo p/ fritar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3999 kJ / 955.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.5 g
- Υδατάνθρακες
- 74.8 g
- Λιπαρά
- 62.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 1520.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10min
Arroz de grelos
45min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Arroz de lulas
1h
Arroz vaporizado
35min
Arroz de açafrão com peru
40min
Massa com atum e brócolos no forno
30min
Penne com carne picada
45min
Risoto de cevadinha com cogumelos
50min
Arroz de bacalhau
30min