Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pastel de trucha
- 80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 80 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de filetes de trucha fresca sin piel ni espinas en trozos, salpimentados
- 100 g de nata para cocinar
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 3 huevos medianos
- 1 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 500 g de agua
Salsa de pimientos de piquillo
- 120 g de mayonesa
- 50 g de pimientos del piquillo
- 50 g de yogur natural
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1080 kJ / 258 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 3.7 g
- Λιπαρά
- 22.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 171.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCardo con almendras
20 λεπτ.
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.
Hervido
40 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1ωρ.
Coliflor salteada para dos
25 λεπτ.
Tortilla de berenjenas y queso
40 Min
Coliflor gratinada
50 λεπτ.
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1ωρ.
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1ωρ.
Espinacas con patatas
30 λεπτ.
Ensalada César
20 λεπτ.