Συσκευές & Αξεσουάρ
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les röstis de légumes
-
800 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, coupées en deux ou en quatre
-
200 g de carottes pelées
-
120 g d'oignons coupés en deux ou en quatre
-
200 g de courgettes extrémités coupées
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
2 c. à soupe d'huile végétale
-
2 c. à soupe de farine
La sauce aux champignons
-
250 g de pleurotes du panicaut, frais250 g de champignon de Paris
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'eau100 g de vin blanc
-
200 g de demi-crème à sauce (1 pot)
-
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
¼ de c. à café de bouillon de légumes en pâte¼ de cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
960.8 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1890 kJ /
451 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de lentilles
30 min
Soupe de légumes aux gnocchi
30 min
Magie du sandwich
1 godz. 30 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Bao-Buns avec le Nester
1 godz.
Börek dans la plaque de cuisson
1 godz.
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Brak ocen
Légumes rôtis marinés
50 min
Houmous aux poivrons
50 min
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 min
Chaussons aux légumes
Brak ocen
Hamburgers végétaliens
1 godz.