Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Salade de chou blanc
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
600 g de chou blanc coupé en quatre ou en huit, trognon retiré
-
½ c. à café de sel
Sauces à salade
-
100 g d'échalote coupée en deux
-
50 g de vinaigre de vin rouge50 g de vinaigre de cidre
-
60 g d'huile végétale
-
½ c. à café de sel et un peu plus pour l’assaisonnement
-
3 pincées de poivre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
505 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
802 kJ /
191 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Légumes sautés (style asiatique)
10 λεπτ.
Salade de couscous
50 λεπτ.
Salade verte croquante au quinoa
1ωρ.
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2ωρ.
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 λεπτ.
Pâtés au thon avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Mini-shakshukas verts avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelettes pour super-héros
50 λεπτ.