Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g provolone cortado em pedaços
- 1 dente de alho (ver dica)
- 50 g azeite
- 350 g curgete cortada em rodelas
- 700 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g esparguete
- Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2604 kJ / 622.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Υδατάνθρακες
- 68.6 g
- Λιπαρά
- 27.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 1037 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Penne com camarão e molho de acelga
50 Min
Fusilli com frango no forno
35min
Risoto de espargos e açafrão
35min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Arroz de cabidela
50 Min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Arroz de marisco
45 menit
Risoto de beterraba
30 min
Risoto de bacalhau
50 Min
Arroz vaporizado
35min
Linguine com delícias do mar e agrião
25 min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 menit