Συμβατές εκδόσεις
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Cremă de ciocolată și căpșune
- 20 g zahăr
- 50 g ciocolată cu căpșune ex. Yogurette, tăiată bucăți
- 150 g cremă de brânză de vaci, proaspătă
- 30 g smântână
- 1 linguriță fulgi de ciocolată, opțional
Salată
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (3 cm)
- 50 g măr (orice soi), tăiat bucăți (3 cm) , plus 2 felii pentru garnisit
- 20 g nucă fără coajă
- ½ linguriță sare
- 3 prize piper negru măcinat
- 15 g oțet din cidru de mere
- 20 g ulei de măsline
Paste cu ragù
- 20 g parmezan
- 50 g praz
- 1 cățel de usturoi
- 100 g morcov
- 60 g țelină
- 15 g ulei vegetal
- 150 g carne de vită, fără os, tăiată în fâșii de 1 cm
- 250 g roșii cuburi, din conservă
- 1 priză zahăr
- ½ linguriță sare
- 3 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță unt, nesărat sau sărat
- 100 g apă
- 3 frunze busuioc proaspăt
- 100 g paste scurte tip penne
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 7209.1 kJ / 1723 kcal
- Πρωτεΐνη
- 80.6 g
- Υδατάνθρακες
- 158.9 g
- Λιπαρά
- 88.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 25.9 g
- Φυτικές ίνες
- 19.1 g
- Νάτριο
- 3492.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCook fresh - Ro Team
2h
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min