Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
TM6 TM5 TM31

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

2.3 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Budincă Solero

  • 60 g piersici, jumătăți, în conservă
  • 10 g biscuiți cu unt, tip petit beurre, pentru garnisit
  • 25 g zeamă de fructul pasiunii
  • ½ linguriță amidon de porumb
  • 1 ½ linguriță zahăr
  • 75 g smântână
  • 125 g cremă de brânză de vaci, proaspătă
  • ½ linguriță zahăr vanilat
  • 1 linguriță întăritor pentru frișcă

Supă cu chifteluțe

  • 30 g pâine, proaspătă sau veche de o zi, tăiată bucăți
  • 60 g lapte
  • 3 - 6 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 2 căței de usturoi
  • 150 g carne tocată de pui
  • 1 ou
  • ½ linguriță sare
  • 4 prize piper negru măcinat
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • 30 g ceapă, jumătăți
  • 10 g ardei iute roșu
  • 50 g linte galbenă, spălată bine
  • 100 g cartofi, bucăți (3 cm)
  • 500 g apă
  • 1 linguriță sare
    ή 1 linguriță concentrat pudră de legume
  • 15 g ulei de măsline, plus pentru uns
  • ½ linguriță boia afumată
  • 1 fir pătrunjel proaspăt, tocat

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
5623.4 kJ / 1344 kcal
Πρωτεΐνη
70.2 g
Υδατάνθρακες
113.4 g
Λιπαρά
70 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.4 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Νάτριο
4417.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων