Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon coupé en quater
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
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500 g de concombre épépiné
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150 g de yaourt
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150 g d'eau
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30 feuilles de menthe
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du sel
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du poivre moulu
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200 g de fromage de chèvre frais
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15 olives noires en petits morceaux
-
40 g de noisettes hachées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1367 kJ /
329 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
10 g
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