Αναζήτηση
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
3.7 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Stück
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
    4
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • krause Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Koriander
    ½ Bund
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Schalotten
    70 g
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Buchweizen
    130 g
  • Wasser
    140 g
  • Pinienkerne
    50 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 261 kcal / 1098 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Γερμανία
Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Möhrenquiche

Möhrenquiche

3.5(40)

1h 30min

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

4(382)

45min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.5(364)

20min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

4.5(10)

50min

Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

4(122)

45min

Veganes Paprika-Gulasch

Veganes Paprika-Gulasch

4(158)

45min

Cheese-Makkaroni

Cheese-Makkaroni

4(301)

30min

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.1K)

1h 20min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

4(82)

30min

Grünes Gemüsecurry

Grünes Gemüsecurry

4.5(224)

50min

Gemüsegröstel mit Bohnen

Gemüsegröstel mit Bohnen

4(91)

40min

Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5(65)

30min

 Εμφάνιση όλων