Συσκευές & Αξεσουάρ
Tofu-Kartoffel-Topf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Marinierter Tofu
-
Rotwein120 g
-
Sojasauce25 g
-
Sahnealternative aus Soja (z.B. Soya Cuisine)120 g
-
Lorbeerblätter2
-
Rosmarin1 Stängel
-
200 g Räuchertofu, gewürfelt (1 cm)Tofu, fest natur, gewürfelt (1 cm)200 g
Tofu-Kartoffel-Topf
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Sesamöl hell30 g
-
Wasser400 g
-
1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)½ Würfel
-
Kartoffeln, festkochend gewürfelt (1 cm)450 g
-
weiße Champignons, frisch geviertelt300 g
-
Tomatenmark25 g
-
Speisestärke (15 g)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1217 kJ /
291 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetarische Sushi-Rolle
30 Min
Miso-Udon-Suppe
8 Std. 30 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Pilzza
1 Std. 20 Min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Rom - Pizzataler
1 Std. 30 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40 Min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 Min
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 Min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45 Min