Rote-Linsen-Gratin
TM5 TM6

Rote-Linsen-Gratin

3.6 (209 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 - 100 g Gruyère Käse, in Stücken (προαιρετικό πεδίο)
  • 5 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 600 g Tomaten, geviertelt
  • 180 g Zwiebeln, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 30 g Olivenöl
  • 250 g rote Linsen
  • 500 g Wasser
  • 300 g Auberginen, in Scheiben (2 mm)
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 300 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1912 kJ / 450 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων