Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 uova
- 10 g di salsa di soia
- 60 g di dashi in polvere
- 5 g di mirin
- 5 g di zucchero
- olio di semi di girasole
- daikon grattugiato, a piacere
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 299.8 kJ / 71.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 1.6 g
- Λιπαρά
- 4.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Νάτριο
- 268.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Polenta taragna
1h 15min
Crêpes ai funghi
1h 50min
Fagioli e verdure
30 Min
Uova in tazza su strati di verdura
45 Min
Barchette feta e bietole
2 Std.
Pizza di verdure
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana
Καμία βαθμολογία
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
Καμία βαθμολογία
Rainbow Bowl
1h 10min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 Min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40 Min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Καμία βαθμολογία