Sauté de porc sauce cacahuète
TM6 TM5

Sauté de porc sauce cacahuète

4.5 (84 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 25 g d'huile d'olive
  • 700 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 200 g de cidre brut
  • 200 g de lait de coco
  • 4 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 c. à soupe de miel (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
  • 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1702.2 kJ / 406.8 kcal
Πρωτεΐνη
29.1 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Λιπαρά
25.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
884.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων