Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon

Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

6 porții

Υλικά

Unt cu portocală

unt nesărat înmuiat
115 g
miere
1 lingură
portocală descojită, apoi tăiată în segmente
1

Garnitura cu jambon

pâine veche de 1-2 zile tăiată cuburi (vezi recomandare)
140 g
ceapă tăiată sferturi
170 g
morcovi baby tăiați în jumătăți
85 g
țelină tăiată în bucăți
85 g
cățel de usturoi
1
frunze de salvie, proaspătă
4
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns și stropit
15 g
jambon sărat, afumat, feliat (1¼ cm)
115 g
supă de pui
115 g

Friptura de pui cu portocală

pui organic, întreg, măruntaiele și gâtul îndepărtate din cavitate
1
sare pentru asezonare, după gust
piper alb măcinat pentru asezonare, după gust
frunze de salvie, proaspătă
10
morcovi curcubeu descojiți
455 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 738 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2615 kJ / 625 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Surprize de Paște 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de pui thai, rapid

40min

Vită Stroganoff

1h

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5h

Pui prăjit în stil coreean

3h 10min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Pui cu sos de smântână și legume

50min

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Galetă cu pui

1h 55min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Pelmeni (colțunași)

1h 10min

Εμφάνιση όλων