Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
TM6 TM5 TM31

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

4.7 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 1000 g de patatas, en cuartos
  • 50 g de piñones crudos
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 120 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de tomates secos en aceite
  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre balsámico blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 100 g de queso feta desmenuzado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1306 kJ / 312 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
39.2 g
Λιπαρά
14.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
596.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων