Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

4.3 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
1000 g de patatas en cuartos
50 g de piñones crudos
150 g de espinacas baby frescas
120 g de cebolla roja en cuartos
1 diente de ajo
50 g de tomates secos en aceite
30 g de aceite de oliva
20 g de vinagre balsámico blanco
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
100 g de queso feta desmenuzado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 596.1 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1306 kJ / 312 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 39.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 171 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Setas de cardo con jamón

25 min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 min

Coliflor con pesto de pistachos

1 godz.

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

35 min

Pincho de pulpo en salsa a la cerveza

1 godz. 10 min

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 min

Huevos gratinados

20 min

Revuelto de angulas de surimi con jamón

30 min

Cardo con almendras

20 min

Salmón marinado al vodka con salsa de mostaza y eneldo

48 godz.

Roll ups de lasaña

40 min

Coliflor gratinada

50 min

Εμφάνιση όλων