Mực Hấp Kiểu Thái, Canh Chua Cá, Rau Ăn Kèm

Mực Hấp Kiểu Thái, Canh Chua Cá, Rau Ăn Kèm

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 khẩu phần

Υλικά

cá basa làm sạch
250 gam
nước mắm lấy dư
1 thìa canh
bột nêm nấm
1 thìa cà phê
mực tươi
500 gam
gừng tươi
10 gam
lá chanh thái tươi
3 - 4 cái
đường thốt nốt
30 gam
quả ớt cay
1
củ sả tươi cắt khúc
1
quả chanh xanh chỉ lấy nước cốt
½
rễ mùi ta
15 gam
nước
1200
quả cà chua bổ múi cau (khoảng 200 g)
2
quả dứa cắt miếng nhỏ (khoảng 150 g)
½
hành lá tùy khẩu vị, thái nhỏ
mùi tàu tùy khẩu vị, thái nhỏ
rau thơm để ăn kèm (ngổ, bạc hà, húngchó, rau mùi, giá đỗ)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 17.5 g

Θερμίδες 625.5 kJ / 149.5 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

7 ngày khởi đầu cùng Thermomix® 21 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sườn Ram Mặn

40min

Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30min

Canh Chua Chay

Pas d’évaluation

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20min

Chả Trứng Muối

Pas d’évaluation

Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

1h

Thịt Đông

1h 45min

Demo_Nước Chanh Hồng

5min

Tôm Hấp Bia

15min

Canh Măng Hầm Móng Giò

2h

Xôi Lá Dứa

2h 40min

Bò Kho

1h 15min

Εμφάνιση όλων