Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

hành tây
120 gam
nhánh tỏi
2
gừng tươi gọt vỏ, thái miếng
30 gam
quả ớt chuông đỏ thái miếng
80 gam
quả ớt cay (προαιρετικό πεδίο)
3 - 5
dầu dừa
30 gam
ngao tươi rửa sạch
500 gam
nước cốt dừa
200 gam
bột cà ri
2 thìa cà phê
đường mía thô
30 gam
muối
1 nhúm
rau ngổ (ngò gai), thái nhỏ
4 chiếc lá

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 803.4 mg

Πρωτεΐνη 20.7 g

Θερμίδες 1386.8 kJ / 331.5 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30min

Chè Hoa Cau (ăn kèm xôi vò)

Geen beoordelingen

Canh Chua Chay

Geen beoordelingen

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20min

Mướp Xào Chay

15min

Chả Trứng Muối

Geen beoordelingen

Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

1u.

Thịt Đông

1u. 45min

Tôm Hấp Bia

15min

Canh Măng Hầm Móng Giò

2u.

Xôi Lá Dứa

2u. 40min

Bò Kho

1u. 15min

Εμφάνιση όλων