Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

hành tây
120 gam
nhánh tỏi
2
gừng tươi gọt vỏ, thái miếng
30 gam
quả ớt chuông đỏ thái miếng
80 gam
quả ớt cay (προαιρετικό πεδίο)
3 - 5
dầu dừa
30 gam
ngao tươi rửa sạch
500 gam
nước cốt dừa
200 gam
bột cà ri
2 thìa cà phê
đường mía thô
30 gam
muối
1 nhúm
rau ngổ (ngò gai), thái nhỏ
4 chiếc lá

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 803.4 mg

Πρωτεΐνη 20.7 g

Θερμίδες 1386.8 kJ / 331.5 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bún Thang

35 λεπτ.

Đa Tầng: Cơm, Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30 λεπτ.

Chè Hoa Cau (ăn kèm xôi vò)

Καμία βαθμολογία

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20 λεπτ.

Mướp Xào Chay

15 λεπτ.

Chả Trứng Muối

Καμία βαθμολογία

Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

1ωρ.

Thịt Đông

1ωρ. 45 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

15 λεπτ.

Canh Măng Hầm Móng Giò

2ωρ.

Xôi Lá Dứa

2ωρ. 40 λεπτ.

Bò Kho

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων