Pratik Tavuklu Adana Kebap

Pratik Tavuklu Adana Kebap

3.8 211 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

maydanoz sadece yaprakları
5 - 6 dal
soğan dörde bölünmüş
100 g
sarımsak
2 diş
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
600 g
galeta unu
80 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk
zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 600.6 mg

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 995.4 kJ / 237.9 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1ωρ. 20 λεπτ.

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1ωρ.

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1ωρ. 40 λεπτ.

Sömelek Köfte

1ωρ.

Kremalı Mantarlı Et

1ωρ. 10 λεπτ.

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

3ωρ. 40 λεπτ.

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 λεπτ.

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 λεπτ.

Kıymalı Kabak Graten

50 λεπτ.

Etli Biber Dolması

1ωρ. 20 λεπτ.

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16ωρ.

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων