Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de queso emmental en trozos
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 300 g de calabacín en trozos (aprox. 2-3 cm)
- 2 huevos
- 90 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de orégano seco
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 263 kJ / 63 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 4.9 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 129.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Porra antequerana
1 Std. 10 Min
Galletas integrales de miel
1h
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9 godz. 30 min
Bocados de coliflor y queso
45min
Fajitas veganas con tofu
25min
Migas con pimientos de Padrón
30min
Bao buns de cerdo
2h
Panecillos rellenos de ensaladilla
50min