
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de queso emmental en trozos
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 300 g de calabacín en trozos (aprox. 2-3 cm)
- 2 huevos
- 90 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de orégano seco
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 63 kcal / 263 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 4.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Νάτριο
- 129.9 mg