Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

4.1 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo mozarela
200 g
água mais 7 c. de sopa
1000 g
arroz basmati
200 g
costeletas de porco s/ osso, cortadas em fatias (1-2 cm aprox.)
600 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
açúcar
4 c. chá de
caldo caseiro
1 c. chá de
pimenta
1 ½ c. chá de
vinho de arroz Shaoxing
3 c. chá de
2 c. chá de vinho branco
óleo de sésamo
1 c. chá de
molho de soja light
1 c. chá de
ovos
4
amido de milho
6 c. sopa de
alho
4 dentes de
azeite mais 3 c. de sopa p/ fritar
30 g
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
500 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
cebola cortada em cunhas
1
concentrado de tomate
30 g
ketchup
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2138.2 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 2641.6 kJ / 631.4 kcal

Λιπαρά 32.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sem glúten no forno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de queijo com linguiça

45 λεπτ.

Biscoitos para o cão e para o gato

30 λεπτ.

Pão proteico de quark

1ωρ.

Baguetes com alho e orégãos

1ωρ. 30 λεπτ.

Palitos de pão de alho

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de atum e tomilho-limão

45 λεπτ.

Pão Italiano com biga

24ωρ.

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 λεπτ.

Nuggets

40 λεπτ.

Bolachas de noz, azeitona e parmesão

50 λεπτ.

Folhados de cogumelos

40 λεπτ.

Piza integral com tomate e mozarela

1ωρ.

Εμφάνιση όλων