Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

5.0 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

200 g

Υλικά

pimenta-de-caiena em pó
2 c. chá de
paprika picante
1 c. sopa de
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
¾ c. chá de
cravinho em pó
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
garam masala
1 ½ c. chá de
alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
10 g
azeite
25 g
iogurte grego
85 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
sal
2 ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 2945.9 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 890.3 kJ / 212.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Caril à volta do mundo 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

1ωρ.

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10 λεπτ.

Compota de bacon

Compota de bacon

25 λεπτ.

Paté de amêndoa com manjericão

Paté de amêndoa com manjericão

10 λεπτ.

Sal de vinho tinto

Sal de vinho tinto

24ωρ.

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 λεπτ.

Nuggets de frango com dip de parmesão

Nuggets de frango com dip de parmesão

30 λεπτ.

Doce de malagueta

Doce de malagueta

35 λεπτ.

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2ωρ.

Achar de beringela

Achar de beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων