Συσκευές & Αξεσουάρ
Leichtes Müsli à la Steffi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Apfel geviertelt100 g
-
Birne geviertelt100 g
-
Banane in Stücken100 g
-
Mandeln25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Skyr250 g
-
Leinsamen geschrotet1 EL
-
Flohsamenschalen1 EL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Wasser250 g
-
Zimt1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
60 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1025 kJ /
245 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία