Αναζήτηση
Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi
4.2 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Apfel geviertelt
    100 g
  • Birne geviertelt
    100 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Mandeln
    25 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Skyr
    250 g
  • Leinsamen geschrotet
    1 EL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Wasser
    250 g
  • Zimt
    1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 245 kcal / 1025 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 60 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.5(507)

8h 5 min.

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4.5(748)

4h 10 min.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

4(120)

8h

Mini-Pancake-Cereals

Mini-Pancake-Cereals

4.5(206)

40 min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(104)

8h

Frühstückshörnchen

Frühstückshörnchen

4.5(226)

1h 20 min.

Frühstück im Schlaf

Frühstück im Schlaf

5(859)

8h

Buttermilch-Waffeln

Buttermilch-Waffeln

4.5(1.4K)

30 min.

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

4(228)

35 min.

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.5(117)

1h

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.5(558)

20 min.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

4(51)

2h 15 min.

 Εμφάνιση όλων