Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile
- 5 g de paprika fumé, moulu
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 100 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 150 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 4 brins de persil frais, ciselés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 557.5 kJ / 133.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.5 g
- Υδατάνθρακες
- 16.3 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 845.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Soupe de courge, petites pâtes et chorizo
30 λεπτ.
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 λεπτ.
Velouté de topinambour
45min
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1ωρ. 10 λεπτ.
Velouté poireau-pomme de terre
1ωρ.
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 min
Crème de butternut aux châtaignes
35min
Soupe complète au blé et aux légumes
45min
Soupe de butternut et chantilly au gingembre
50 λεπτ.
Velouté de butternut, bacon et comté
35min
Velouté de courgette et roquette
35min
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
35min