Συσκευές & Αξεσουάρ
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Pesto und Nudeln
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Basilikum50 g
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronensaft10 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen½ TL
-
Wasser zum Kochen
-
Vollkornnudeln500 g
Sauce und Fertigstellung
-
Sahne200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr aus der Mühle zum Würzen½ TL
-
Babyspinat, frisch80 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Öl zum Braten5 EL
-
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut200 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Chilischote halbiert1
-
Thymian abgezupft3 Zweige
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1667 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
4293 kJ /
1026 kcal
Λιπαρά
59 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
102 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen
35 Min
Fisch-Pasta
40 Min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30 Min
Südafrikanischer Reis
25 Min
Pasta alla Puttanesca
45 Min
Kräuter-Risotto mit Räucherforelle
35 Min
Safran-Tagliatelle in Butter-Weißwein-Sauce
35 Min
Fenchel-Tomatensugo mit Salami
25 Min
Überbackene Spinatmuscheln
1 Std. 10 Min
Pilz-Cannelloni
1 Std. 35 Min
Reis mit Huhn und Pilzen
1 Std.
Salsiccia-Risotto
30 Min