Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)100 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges70 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)100 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 ½ tsp
-
large eggs3
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
155 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)155 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)155 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
575.8 mg
Πρωτεΐνη
15.7 g
Θερμίδες
1437.5 kJ /
343.6 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
39.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten-Free Mushroom Lasagna
1ωρ. 45 λεπτ.
Mini Saffron Risottos and Zucchini Mousse
6ωρ. 15 λεπτ.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Καμία βαθμολογία
Macaroni and Cheese
35 λεπτ.
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta alla gricia
30 λεπτ.
Ravioli Stuffed with Artichokes and Pancetta
50 λεπτ.
Pad Thai
45 λεπτ.
Greek Rice
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortellini in Tomato Cream Sauce
1ωρ.
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1ωρ.
Easy Beefy Mac and Cheese
20 λεπτ.