Συμβατές εκδόσεις
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Buraczane klopsiki
- 150 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
- 220 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- koperek, świeży, posiekany, do posypania
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2115.4 kJ / 505.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.7 g
- Υδατάνθρακες
- 81.1 g
- Λιπαρά
- 17.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.6 g
- Φυτικές ίνες
- 12.9 g
- Νάτριο
- 1423.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1h 5min
Pierogi leniwe
45 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30min
Pierogi z serem i jagodami
1h 15 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15 min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Pierogi ruskie
1h 30min