Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Sauté de sparanghel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)340 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat pentru garnisit
-
zeamă de lămâie pentru garnisit
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1.8 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
202.3 kJ /
48.3 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mărțișoare culinare
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Spanac cu năut
30 λεπτ.
Rulouri de pizza
1ωρ. 45 λεπτ.
Dovleac cu legume și bacon
30 λεπτ.
Varză de Bruxelles cu susan
20 λεπτ.
Felie de somon afumat
2ωρ. 40 λεπτ.
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 λεπτ.
Ardei în sos dulce-acrișor
30 λεπτ.
Fructe murate
Καμία βαθμολογία
Legume murate
Καμία βαθμολογία
Mazăre cu șuncă
20 λεπτ.
Cartofi în stil Rösti Bern
40 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.