Pane per la colazione con frutta secca
TM6 TM5

Pane per la colazione con frutta secca

4.9 (37 βαθμολογίες)

Υλικά

  • olio di cocco q.b.
  • 20 g di nocciole tostate
  • 280 g di acqua
  • 15 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
  • 30 g di miele
  • 250 g di farina tipo 0
  • 250 g di farina integrale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di gherigli di noci
  • 80 g di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale

Διατροφή
ανά 1 fetta
Θερμίδες
523 kJ / 125 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
20 g
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Νάτριο
40 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων