Ropogós szeletek mogyoróval és csokoládéval
TM6 TM5

Ropogós szeletek mogyoróval és csokoládéval

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 60 g földimogyoró, szárazon pirított, sótlan
  • 60 g zabpehely
  • 150 g sűrített tej (édes)
  • 20 g árpamaláta szirup
  • 45 g méz
  • 15 g kókusz, száraz, reszelt
  • ½ tk tengeri só
  • 60 g kölespehely
  • 40 g kukoricapehely
  • 100 g tejcsokoládé, apró darabok vagy golyócskák
  • 100 g étcsokoládó (50% kakaótartalommal), apró darabok vagy golyócskák

Διατροφή
ανά 1 darab
Θερμίδες
566 kJ / 135 kcal
Πρωτεΐνη
2.82 g
Υδατάνθρακες
16.95 g
Λιπαρά
6.26 g
Φυτικές ίνες
1.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων