Klasszikus Flammkuchen
TM6 TM5 TM31

Klasszikus Flammkuchen

5.0 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

Tészta

  • 250 g kenyérliszt
  • 120 g víz
  • 30 g extraszűz olívaolaj
  • ½ tk só

Feltét

  • 1 újhagyma, tisztítva és félbe vágva
  • 200 g tejföl
  • 100 g sonka, kockákra vágva (1-2 cm)
  • ¼ tk só
  • 2 csipet szerecsendió, őrölt
  • 3 csipet feketebors, őrölt
  • 1 ek metélőhagyma, friss, finomra vágva, a díszítéshez

Διατροφή
ανά 1 darab
Θερμίδες
546.3 kJ / 130.1 kcal
Πρωτεΐνη
3.7 g
Υδατάνθρακες
11.9 g
Λιπαρά
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
208.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων