Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 cm gyömbér, friss gyökér, darabokra vágva
- 60 g sárgarépa, darabokra vágva
- 450 - 570 g lúgos víz vagy 450-570 g forrásvíz
- 1 narancs, kimagozva, meghámozva és negyedelve
- 1 citrom, kimagozva, meghámozva és negyedelve
-
1 - 2
ek méz, ízlés szerint
ή 1 - 2 ek agavé szirup, ízlés szerint
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 414 kJ / 99 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 29 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Citromos-gyömbéres reggeli elixír
45min
Egészséges Zinger
Keine Bewertungen
Kelj fel és ragyogj
10min
Céklás méregtelenítő
10min
Cosmopolitan koktél
Keine Bewertungen
Mályvacukros tej
10min
Szuper zöld gyümölcslé
10min
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5min
Gyömbér sangria puncs
Keine Bewertungen
Licsi szorbet vodkával
Keine Bewertungen
Meleg karamelles fűszeres Martini
Keine Bewertungen
Epres Caipiroska
Keine Bewertungen