Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g de aceite
- 100 g de cebolla
- 500 g de frijoles cocidos
- 100 g de jocoque seco
- ½ cucharada de sal
- 18 tortillas de maíz
- 1000 g de queso panela, cortado en bastones
- 400 g de crema ácida
- 150 g de cebolla morada, cortada en rodajas
- cilantro, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 4187 kJ / 997 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 91 g
- Λιπαρά
- 50 g
- Φυτικές ίνες
- 13 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1j
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 Min
Avena y frutas
15min
Avena con plátano y miel
10 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1j 20 menit
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min