Enfrijoladas de jocoque

Enfrijoladas de jocoque

3.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

130 g de aceite
100 g de cebolla
500 g de frijoles cocidos
100 g de jocoque seco
½ cucharada de sal
18 tortillas de maíz
1000 g de queso panela cortado en bastones
400 g de crema ácida
150 g de cebolla morada cortada en rodajas
cilantro para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 4187 kJ / 997 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 13 g

Υδατάνθρακες 91 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comida vegetariana 10 Συνταγές
Μεξικό

EL SABOR DE SIEMPRE 55 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de papaya y zanahoria

5 Min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 Std.

Batido energizante

10 Min

Mini panqueques de naranja

20 Min

Pan de plátano

1 Std.

Huevos en cocotte con espinacas

30 Min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 Std. 40 Min

Muesli energético

25 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min

Jugo para un hígado más sano

10 Min

Huevos motuleños

45 Min

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 Min

Εμφάνιση όλων