Συσκευές & Αξεσουάρ
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
2 porții
Υλικά
Legume gătite la aburi
-
apă565 g
-
cartofi noi tăiați sferturi285 g
-
sparanghel curățat225 g
Friptură Sous-vide
-
2 mușchi de vită, (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)fâșii de carne de vită stil New York (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)2
-
ulei de măsline extravirgin2 lingurițe
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
lămâie tăiate rondele, împărțite4 felii
-
căței de usturoi zdrobiți, împărțiți2
-
cimbru proaspăt împărțite, plus pentru ornat4 fire
-
rozmarin, proaspăt împărțite2 fire
-
apă pentru a scufunda complet pungile (nu mai sus de marcajul maxim de umplere)1845 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei vegetal împărțite2 linguri
-
unt nesărat împărțite2 linguri
Sos cremos de lămâie
-
șalote tăiate jumătăți55 g
-
vin alb55 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
unt nesărat tăiat bucăți200 g
-
gălbenușuri de la ouă mari2
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1515.6 mg
Πρωτεΐνη
83.3 g
Θερμίδες
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Λιπαρά
130.8 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
68.1 g
Υδατάνθρακες
40.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sf. Valentin dulce-acrișor
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiept de pui în sos pizzaiola
30min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15h 40min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Gyros cu tzatziki
15min