Fasole neagră - rețeta de bază

Fasole neagră - rețeta de bază

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • fasole neagră uscată
    225 g
  • apă pentru înmuiat
  • ceapă tăiată în bucăți
    115 g
  • sare
    1 linguriță
  • oregano uscat
    1 lingură
  • foaie de dafin proaspătă opțional
    1
    1 foaie de dafin, uscată, opțional
  • supă concentrată de legume
    1135 g
  • coriandru proaspăt pentru ornat

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 1250 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 925 kJ / 221 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 10 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων