Συσκευές & Αξεσουάρ
Sticks de verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
Masa
-
300 g de calabacín en trozos de 4 cm
-
150 g ramilletes de brócoli
-
60 g de harina de garbanzos
-
2 cucharadas de cebolla en polvo
-
2 huevos
-
½ cucharadita de romero seco
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
130 g de queso emmental rallado
Falsa mayonesa de aguacate
-
1 huevo duro
-
1 aguacate maduro, pelado
-
30 g de zumo de limón
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de mostaza de Dijon
-
½ cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
134.8 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
337 kJ /
80 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas con frutos secos
15 λεπτ.
Canapés surtidos
1ωρ. 15 λεπτ.
Chips de semillas
2ωρ.
Almendra caramelizada
10 λεπτ.
Empanadas caprese
35 λεπτ.
Croquetas de batata
3ωρ. 50 λεπτ.
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1ωρ. 10 λεπτ.
Galletas de parmesano
40 λεπτ.
Smash burger taco
45 λεπτ.
Zanahorias de hojaldre
45 λεπτ.
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2ωρ. 10 λεπτ.
Chocolate Dubai
1ωρ. 20 λεπτ.