Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de agua
- 300 g de salmón fresco sin piel ni espinas
- 2 - 3 tiras de piel de limón
- 8 - 10 tallos de cebollino fresco en trozos
- 100 g de salmón ahumado en trozos (lonchas o tacos)
- 120 g de queso cremoso
- 1 yema de huevo cocida
- 8 lonchas de salmón ahumado
- hojas baby de ensalada variada
- de huevas de mújol
- granos de granada
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1008 kJ / 241 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 1.8 g
- Λιπαρά
- 16.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 441.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 phút
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Hervido
40min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Coliflor salteada para dos
25 phút
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Coliflor gratinada
50 Min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1 Std.
Espinacas con patatas
30 phút
Ensalada César
20 Min