Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Muffins ciboulette-jambon fumé

Muffins ciboulette-jambon fumé
3.9 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • du beurre pour graisser
  • 100 g d'emmental en morceaux
  • 2 oignons de printemps (± 30 g), ciselés
  • 50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
  • 4 œufs
  • 70 g de farine de blé
  • 200 g de lait
  • ¼ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 12 tranches de jambon fumé type jambon de la Forêt-Noire, en grandes tranches pour tapisser les empreintes de la plaque à muffins
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselée, et un peu plus pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 760 kJ / 181 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allégé en glucides 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge à l'amande

4.1(24)

10 λεπτ.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0(2)

2ωρ. 10 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 λεπτ.

Porridge aux fruits frais

4.3(20)

15 λεπτ.

Fromage Labneh

1.0(1)

24ωρ.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 λεπτ.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1ωρ.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Καμία βαθμολογία

Granola à la cardamome et à l'orange

2.0(2)

2ωρ. 5 λεπτ.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Καμία βαθμολογία

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1ωρ. 10 λεπτ.

Babka aux myrtilles

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων