Enchiladas de carne en hoja de lechuga
TM6 TM5 TM31

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.5 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Relleno

  • 260 g de cebolla
  • 20 g de puerro en un trozo
  • 3 - 4 dientes de ajo
  • 500 g de aguja de ternera (en 2 trozos)
  • 1000 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
    ή 100 g de pimiento amarillo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de tomate frito estilo casero
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de orégano seco

Montaje

  • 6 hojas de lechuga francesa
  • 100 g de mozzarella rallada
  • 100 g de crème fraîche

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1195 kJ / 285 kcal
Πρωτεΐνη
23.8 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Λιπαρά
17.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Νάτριο
1142 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων