Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
3
fresh rosemary, leaves only divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
chicken stock
24 oz
lemon juice
1 oz
honey
½ oz
long-grain white rice
8 oz
lemon sliced (¼ in. rounds)
1
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
broccoli florets
8 oz
chopped parsley to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 915.7 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 51.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Welcome Service 3 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Pork Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs

40 λεπτ.

Chicken Keto Taquitos

55 λεπτ.

Couscous with Lamb and Vegetables

50 λεπτ.

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Biltmore Chicken Posole

1ωρ. 30 λεπτ.

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1ωρ.

Ground Beef Taco Filling

25 λεπτ.

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων