Συσκευές & Αξεσουάρ
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only divided2 sprigs
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
chicken stock24 oz
-
lemon juice1 oz
-
honey½ oz
-
long-grain white rice8 oz
-
lemon sliced (¼ in. rounds)1
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
broccoli florets8 oz
-
chopped parsley to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
915.7 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2374.2 kJ /
567.5 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Welcome Service
3 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPozole Rojo
2ωρ. 5 λεπτ.
Orange Garlic Chicken with Rice
50 λεπτ.
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1ωρ. 50 λεπτ.
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1ωρ. 5 λεπτ.
Char Siu Pork with Rice
8ωρ. 40 λεπτ.
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55 λεπτ.
Mediterranean Chicken
35 λεπτ.
Mexican Lasagna
1ωρ. 20 λεπτ.
Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Spicy Beef with Red Peppers
30 λεπτ.
Waldorf Salad
15 λεπτ.
Boeuf Bourguignon
11ωρ. 25 λεπτ.