Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
parmezán kéreg nélkül, darabolva (3 cm)20 g
-
fenyőmag1 ek
-
fokhagyma gerezd1
-
petrezselyem levél, sima, friss10 ág
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
só½ tk
-
víz400 g
-
burgonya (kb. 6), hámozva, negyedelve400 g
-
zöld bab tisztítva400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Νάτριο
284.7 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
885.7 kJ /
210.8 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 λεπτ.
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Καμία βαθμολογία
Burgonyapüré
50 λεπτ.
Sült zöldségek
10 λεπτ.
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 λεπτ.
Grillezett zöldségek feta sajttal
Καμία βαθμολογία
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 λεπτ.
Lencsesaláta mentával
Καμία βαθμολογία
Spárga hirtelen sütve
15 λεπτ.
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1ωρ. 10 λεπτ.
Green Goddess saláta
10 λεπτ.
Rakott sajtos burgonya
2ωρ. 30 λεπτ.